当前位置:主页 > 行业知识 >

鸡爪煲(胶原蛋白)

发布时间:19-10-10 阅读:709

0

人做过这道菜

收藏

gaviar

用料

鸡爪

10只

玉米

半个

胡萝卜

半个

洋葱

半个

土豆

1个

薯粉

1个

花生

20g

蟹柳

适量

丸子

适量

料酒

2勺

葱姜蒜

适量

八角

2片

桂叶

2片

耗油

1勺

生抽

1勺

胡椒粉

1勺

十三喷鼻

1勺

鸡爪煲(胶原蛋白)的做法

鸡爪去除指甲,切成两半,冷水下锅,加入几片生姜,两勺料酒去味,煮开再煮5分钟,过冷水备用

调制酱汁:1勺耗油,2勺生抽,1勺胡椒粉。本人不太重口味,以是只放了这些。爱好味道重一点的可以按图调制酱料。

另起热锅放入葱姜蒜、八角、桂叶爆喷鼻,加入洋葱,炒喷鼻之后放入鸡爪,加入事先调制好的酱汁,翻炒平均之后倒入电饭煲

将事先切好的萝卜、玉米、土豆段和泡好的薯粉放入电压力锅,煮20分钟完成。

满满的维生素和胶原蛋白出锅啦!

小贴士

由于本人暂时不能吃海鲜,以是没有加鲜虾,图片是网上找的,网上的步骤对照繁杂,做法各有所长,自己简化了一下。这样方便今后自己查阅。大年夜家相互借鉴。



上一篇:​ (2019)粤0113执5752号姜荣华刑事裁判涉财产部
下一篇:海外华媒点赞“补妆”归来的九寨沟:这里的美